什麼是紫外線(UV)?

太陽是地球上所有生物的能量來源，太陽光根據波長由短而長大概可分為紫外線、可見光及紅外線等，其中看不見的紫外線在通過大氣層時，由於地面臭氧等氣體的吸收，使得到達地面的強度不致造成人類健康的不良影響。但由於高空臭氧層受到人為排放污染物的破壞而減少，導致地面紫外線強度的增加，因而在晴朗無雲的天氣時，過度曝曬可能對人體有不良影響。

UVA與UVB有何不同？

UVA射線全天都有，加上波長較長，可以直接照射到地球上。特色是滲透力又深又強，嚴重時還會傷害真皮，讓肌膚立刻出現反應，讓您看起來像是害羞過頭而臉紅，但沒過多久就會讓膚色由紅轉黑。此外UVA會嚴重破壞真皮的「膠原纖維」與「彈性纖維」，讓肌膚缺乏彈性、缺水、老化，造成的傷害可是永久的呢！愛逛街或外勤工作的人，在日常生活中最容易遇到UVA，所以又稱為「生活紫外線」。

UVB屬於中長波，多數被臭氧層吸收，無法直接到達地面。最惡毒的時段是早上10點到下午2點，因為這時的陽光照射比較直接，沒有防備的人，在與UVB相處2~6小時後才會發覺大事不妙，雖然傷害只會到表達皮膚表面，但嚴重的灼傷已經找上您。UVB不會使您立刻變黑，要等到24~48小時才看得出來，而且會使肌膚粗糙、生皺紋、敏感又脆弱。UVB的綽號是「休閒紫外線」，因為在草地、海邊的陽光折射率最強。